เหตุผลที่เรายังจำเป็นต้องบริโภคเกลือแร่
Dillon เกลือแร่ คือ สารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ซึ่งร่างกายของคนทั่วไปมีความต้องการไม่เยอะ แต่จำเป็นอย่างมากใยการดำรงชีวิต มีความสำคัญต่อการทำงานตามปกติของร่างกายโดยเฉพาะคนที่ดูคลิปโป๊บ่อยๆ เกลือแร่มีบทบาทสำคัญในหลากหลายกระบวนการของร่างกาย เช่น 1. เป็นองค์ประกอบของกระดูกและฟัน เกลือแร่ เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส และแม็กนีเซียม เป็นส่วนประกอบหลักของกระดูกและฟัน ช่วยทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง 2. ควบคุมการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ เกลือแร่ เช่น โซเดียม โพแทสเซียม และแคลเซียม มีส่วนช่วยควบคุมการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ช่วยในการส่งสัญญาณประสาทและการหดตัวของกล้ามเนื้อ 3. ช่วยในการเผาผลาญอาหาร เกลือแร่ เช่น…